Tonifica o corpo, fortalece o sistema imunitário, serena a mente e aproxima-te da tua verdadeira natureza através da prática de Lu Jong & Meditação.
Sou professora de Lu Jong 1&2 e a educadora mais jovem do mundo na linhagem de Tulku Lobsang. Estrei-me como professora de Lu Jong, em 2013, na sala laranja da Ervanária Vitae em Torres Novas e, desde dai, já dei aulas de Lu Jong em Portugal a pessoas dos 6 aos 91 anos, no México a jovens indígenas e em Espanha a mulheres anciãs.